आर्टिचोक और परमेसन के साथ बेक्ड अंडे

आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आर्टिचोक और परमेसन के साथ पके हुए अंडे दें । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $1.78 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 325 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आर्टिचोक हार्ट क्वार्टर, अजमोद, मक्खन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो परमेसन बेक्ड आर्टिचोक, परमेसन बेक्ड अंडे, तथा मलाईदार-परमेसन बेक्ड अंडे समान व्यंजनों के लिए ।