आर्टिचोक, फेटा, बादाम और जड़ी बूटियों के साथ फ्रीगोला

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए फ्रीगोला को आर्टिचोक, फेटा, बादाम और जड़ी-बूटियों के साथ आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 601 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. के लिए $ 3.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास लहसुन की कलियाँ, इज़राइली कूसकूस, कोषेर नमक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पीच कुरकुरा: नाश्ते के लिए स्वस्थ कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बादाम, ब्रेडक्रंब और जड़ी बूटियों के साथ ट्रे-बेक्ड आर्टिचोक, कॉकल्स और जड़ी बूटियों के साथ लिमोन फ्रीगोला, तथा रक्त नारंगी शीशे का आवरण, फ्रीगोला, भ्रूण और के साथ मेमने का होमरिक पैर समान व्यंजनों के लिए ।