आसान मनभावन
एक की जरूरत है डेयरी फ्री होर डी ' ओवरे? आसान मनभावन मीटलोव्स कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 40 सर्विंग्स बनाता है 83 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 24 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्टोव टॉप स्टफिंग मिक्स, अंडे, ग्राउंड बीफ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो आसान मनभावन, 10-मिनट बीन डिप: एक आसान, भीड़-सुखदायक क्षुधावर्धक, तथा आसान मैक्सिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 एफ पर प्रीहीट करें।
मांस, स्टफिंग मिक्स, पानी, अंडे और 1/4 कप बारबेक्यू सॉस मिलाएं ।
मांस के मिश्रण को चार अंडाकार रोटियों में आकार दें ।
जगह, साइड-बाय-साइड, फ़ॉइल-लाइन वाले उथले बेकिंग पैन में । शेष 1/4 कप बारबेक्यू सॉस के साथ शीर्ष ।
30 मिनट सेंकना। या जब तक (160 एफ) के माध्यम से पकाया जाता है ।
परोसने के लिए प्रत्येक मीटलाफ को आधा काट लें ।