आसान वैलनेशिया कॉड

ईज़ी वैलनेशिया कॉड एक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, संपूर्ण 30 और 8 सर्विंग्स के साथ पेसटेरियन रेसिपी है। एक सर्विंग में 203 कैलोरी , 9 ग्राम प्रोटीन और 15 ग्राम वसा होती है । $1.49 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 13% पूरा करता है । Allrecipes की इस रेसिपी में कॉड, मिर्च- 1, रानी जैतून और 3 बड़े चम्मच रस और जैतून का तेल की आवश्यकता होती है। यह एक भयानक चीज़ के रूप में अच्छी तरह से काम करता है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतुष्टिदायक लगी। इस रेसिपी को तैयार करने से लेकर प्लेट तक बनाने में लगभग 15 मिनट का समय लगता है। 65% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन अच्छा है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान रेसिपी पर एक नज़र डालें: आसान बेक्ड कॉड , आसान! ओवन-बेक्ड कॉड , और आसान कॉड मछली टैकोस ।