इंद्रधनुष और तितलियों पास्ता सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए इंद्रधनुष और तितलियों पास्ता सलाद को आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 426 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. इस रेसिपी से 77 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एडामे, गाजर, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 94 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सुंदर तितलियों, तितलियों के साथ फूल, तथा क्रिसेंट तितलियों.
निर्देश
पास्ता को लेबल के निर्देश के अनुसार पकाएं ।
चिपके को रोकने के लिए 1 चम्मच जैतून के तेल के साथ नाली और टॉस; ठंडा होने दें ।
एक बड़े कटोरे में, मकई, एडामे, शिमला मिर्च और गाजर के साथ ठंडा पास्ता टॉस करें ।
शेष 3 बड़े चम्मच जैतून का तेल के साथ बूंदा बांदी और कोट करने के लिए टॉस ।
परमेसन और 1/4 छोटा चम्मच नमक डालें; फिर से टॉस करें और स्वादानुसार सीज़न करें ।