इंसलता का मसालेदार साग

इंसलाटा का मसालेदार साग एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस साइड डिश में है 279 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा प्रति सेवारत। इस रेसिपी से 8 लोग प्रभावित हुए । दोनों के संयोजन का मिश्रण, धनिया के बीज, लाल मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो गर्म और मसालेदार साग, मसालेदार कोलार्ड साग, तथा मसालेदार कोलार्ड साग समान व्यंजनों के लिए ।