इतालवी पॉट रोस्ट
नुस्खा इतालवी पॉट रोस्ट मोटे तौर पर आपके भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 4 घंटे और 1 मिनट. के लिए $ 2.52 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 12 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 451 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पार्सले, वेट एग नूडल्स, पार्सले फ्लेक्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो धीमी कुकर बाल्समिक पॉट रोस्ट, इतालवी सॉसेज + वीडियो के साथ एक पॉट बेक्ड ज़ीटी, तथा आसान बाल्समिक बीफ पॉट रोस्ट-लो कार्ब और ग्लूटेन फ्री समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 275 डिग्री पर प्रीहीट करें । चक रोस्ट को एक बड़े, भारी बर्तन में फेंक दें ।
भुना हुआ लाल मिर्च, सूखा आटिचोक दिल, और सूरज सूखे टमाटर पर डालो। यदि सूरज सूखे टमाटर तेल में पैक किए जाते हैं, तो तेल के लगभग एक चम्मच में बूंदा बांदी करें ।
प्याज, लहसुन लौंग और गोमांस शोरबा जोड़ें, फिर बर्तन पर ढक्कन रखें और ओवन में चार घंटे तक पकाएं ।
चार घंटे के बाद बर्तन निकालें और एक कांटा का उपयोग करके पुष्टि करें कि मांस अलग हो रहा है/कांटा निविदा । (यदि नहीं, तो पूरी तरह से निविदा तक 30 मिनट की वृद्धि के लिए ओवन में वापस रखें । ) एक स्लेटेड चम्मच के साथ, मिर्च, आर्टिचोक, प्याज, लहसुन, और सूखे टमाटर को हटा दें और उन्हें एक अलग कंटेनर में रखें ।
मांस निकालें और इसे एक और अलग कंटेनर में रखें । सब्जियों और मांस को पकड़े हुए कंटेनरों को कवर करें और उन्हें कई घंटे या रात भर ठंडा करें ।
बर्तन पर ढक्कन रखें और इसे कई घंटों या रात भर के लिए ठंडा करें । जब आप रोस्ट परोसने के लिए तैयार हों, तो मांस और वेजी कटोरे को फ्रिज से हटा दें और उन्हें गर्म करने के लिए उन्हें न्यूक करें । एक तरफ सेट करें । पैकेज के निर्देशों के अनुसार अंडा नूडल्स पकाएं ।
बर्तन को फ्रिज से निकालें और तरल के ऊपर से ठोस वसा को ध्यान से हटा दें । वसा त्यागें।
खाना पकाने के तरल के 1/2 कप के साथ आटा मिलाएं और एक तरफ सेट करें ।
खाना पकाने के तरल में शराब जोड़ें और फिर इसे उच्च गर्मी पर उबाल लें । तरल को कई मिनट तक उबालें, जब तक कि यह कम से कम आधा न हो जाए । जब बुलबुले तरल की सतह पर दिखाई देते हैं, तो एक चम्मच या आटे के पेस्ट में बूंदा बांदी करें । मोटाई की जाँच करें: यदि यह बहुत अधिक तरल है, तो एक या दो मिनट के लिए उबालना जारी रखें । यदि यह बहुत गाढ़ा है, तो थोड़ा और शोरबा या पानी डालें । आप एक अमीर, मोटी तरल/ग्रेवी के साथ हवा करना चाहते हैं । पके हुए नूडल्स को एक बड़े प्लेट पर व्यवस्थित करें और मांस के टुकड़े और बरकरार आटिचोक दिल और मिर्च (और लहसुन लौंग!) मांस के चारों ओर । ऊपर से मोटी ग्रेवी डालें और कीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद छिड़कें ।
तुरंत परोसें! बहुत, बहुत स्वादिष्ट।