इतालवी समुद्री भोजन सलाद

इतालवी समुद्री भोजन सलाद
इतालवी समुद्री भोजन सलाद एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 409 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 17g वसा की. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 4.93 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 17 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । लेमन जेस्ट, नींबू का रस, अजवायन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू उत्तेजकता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 4 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो ठंडा इतालवी समुद्री भोजन सलाद, इतालवी केकड़ा समुद्री भोजन पास्ता सलाद, तथा सागर बास और समुद्री भोजन इतालवी एक पॉट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक बड़े बर्तन में 3 चौथाई पानी भरें और उसमें पुराना बे मसाला और 1 बड़ा चम्मच नमक डालें । एक उबाल ले आओ, झींगा जोड़ें, गर्मी कम करें, और 3 मिनट के लिए उबाल लें, जब तक कि बस फर्म न हो । एक स्किमर या स्लेटेड चम्मच के साथ, चिंराट को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें । बर्तन में 2 कप अवैध तरल छोड़ दें और बाकी को त्याग दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओल्ड बे सीज़निंगओल्ड बे सीज़निंग
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
पौनापौना
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
3
शराब को अवैध तरल में जोड़ें और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
4
स्कैलप्स जोड़ें, गर्मी कम करें, और 2 मिनट के लिए उबाल लें, जब तक कि पकाया न जाए । स्किमर के साथ, स्कैलप्स को झींगा के साथ कटोरे में स्थानांतरित करें । अवैध शिकार तरल को वापस उबाल लें, कैलामारी डालें, और 2 से 3 मिनट तक उबालें, जब तक कि पकाया न जाए । सावधान रहें कि किसी भी समुद्री भोजन को ओवरकुक न करें या यह कठिन होगा! स्किमर के साथ, कैलामारी को कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 क्वार्ट मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल2 से 3 क्वार्ट मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पौनापौना
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
5
अवैध शिकार तरल को फिर से उबाल लें, मसल्स डालें, ढक दें, और 4 से 5 मिनट तक उबालें, जब तक कि सभी गोले खुल न जाएं, जो भी न खुले । गर्मी बंद करें और एक तरफ सेट करें जब तक कि शोरबा में मसल्स को संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बॉक्स सूखे स्पेगेटीबॉक्स सूखे स्पेगेटी
(अनुशंसित: A1 सॉस)(अनुशंसित: A1 सॉस)
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
6
गोले से मसल्स निकालें और कटोरे में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बॉक्स सूखे स्पेगेटीबॉक्स सूखे स्पेगेटी
(अनुशंसित: A1 सॉस)(अनुशंसित: A1 सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
7
समुद्री भोजन में 12 गोले जोड़ें और बाकी को त्याग दें । अवैध शिकार तरल के 1/2 कप को अलग रखें, बाकी को त्याग दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुईतोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुई
(अनुशंसित: A1 सॉस)(अनुशंसित: A1 सॉस)
8
एक कोलंडर में समुद्री भोजन को सूखा और इसे वापस कटोरे में डाल दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुईतोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
9
ड्रेसिंग के लिए, मध्यम गर्मी पर एक मध्यम (10 इंच) सॉस पैन में जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
10
लहसुन, अजवायन और लाल मिर्च के गुच्छे डालें और 1 मिनट तक पकाएँ । (सावधान रहें: अधिक पका हुआ लहसुन कड़वा होगा । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
11
टमाटर डालें और मध्यम आँच पर 2 मिनट और पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
12
आरक्षित अवैध शिकार तरल, लिमोन्सेलो, लेमन जेस्ट, नींबू का रस, 1 बड़ा चम्मच नमक और 1 चम्मच काली मिर्च डालें और 1 और मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
LimoncelloLimoncello
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
13
समुद्री भोजन के ऊपर सॉस डालें और धीरे से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुईतोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुई
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
14
सौंफ और अजमोद जोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ
15
एक नींबू को आधी लंबाई में काटें, इसे पतले क्रॉसवर्ड में काटें, और इसे सलाद में जोड़ें । प्लास्टिक रैप के साथ गठबंधन और कवर करने के लिए धीरे से टॉस करें । कम से कम 3 घंटे या रात भर के लिए चिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
16
सेवा करने के लिए, 2 चम्मच नमक, 1 चम्मच काली मिर्च, और शेष नींबू का रस छिड़कें । सीज़निंग के लिए स्वाद लें और ठंडा या कमरे के तापमान पर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिएएक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिए
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन

सामग्री

8थोड़ी सी कटी हुई तोरीताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च454हैबेनेरो मिर्चसाफ ताजा कैलामारी, 1/2-इंच-मोटी छल्ले में कटा हुआ क्रॉसवर्डसाफ ताजा कैलामारी, 1/2-इंच-मोटी छल्ले में कटा हुआ क्रॉसवर्ड3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब1छोटासौंफ़ बल्ब, छंटनी, कोर, और पतले कटा हुआ क्रॉसवर्डसौंफ़ बल्ब, छंटनी, कोर, और पतले कटा हुआ क्रॉसवर्ड1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा फ्लैट पत्ती अजमोद के पत्ते, हल्के से पैकताजा फ्लैट पत्ती अजमोद के पत्ते, हल्के से पैक4लौंगचम्मच कीमा बनाया हुआ लहसुनचम्मच कीमा बनाया हुआ लहसुन8थोड़ी सी कटी हुई तोरीकोषेर नमककोषेर नमक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस (2 नींबू)ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस (2 नींबू)1Grated उत्तेजकता, नींबू काGrated उत्तेजकता, नींबू का2नींबूनींबू791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोlimoncello मदिराlimoncello मदिरा907हैबेनेरो मिर्चताजा मसल्सताजा मसल्स1कसा हुआ परमेसन चीज़ओल्ड बे सीज़निंगओल्ड बे सीज़निंग1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअच्छा जैतून का तेलअच्छा जैतून का तेल2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती31 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परबेर टमाटर, बीज और गूदा हटा दिया और मध्यम-कटा हुआबेर टमाटर, बीज और गूदा हटा दिया और मध्यम-कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)कुचल लाल मिर्च के गुच्छेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे454हैबेनेरो मिर्चसी स्कैलप्स, आधा क्रॉसवर्डसी स्कैलप्स, आधा क्रॉसवर्ड680हैबेनेरो मिर्च(16 - से 20-गिनती) खुली और विच्छेदित झींगा(16 - से 20-गिनती) खुली और विच्छेदित झींगा

अनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

इतालवी वास्तव में चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो के साथ अच्छी तरह से काम करता है । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । के Antinori Badian एक Passignano Chianti Classico बूढ़ी औरत Selezione के साथ एक 4.6 से बाहर 5 स्टार रेटिंग की तरह लगता है एक अच्छा मैच है । इसकी कीमत लगभग 60 डॉलर प्रति बोतल है ।
Antinori Badia एक Passignano Chianti Classico बूढ़ी औरत Selezione
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रंग में एक तीव्र रूबी लाल, शराब फल और ओक की विशिष्ट संवेदनाओं दोनों की सुगंध दिखाती है, जो सामंजस्यपूर्ण रूप से फ्यूज करती है और साथ ही साथ पेश करती है बाल्समिक और ग्रेफाइट नोट नाक पर । तालू समृद्ध है, कोमल और संतुलित टैनिन के साथ-साथ सांगियोवेस की जीवंत ताजगी के साथ । खत्म और बाद में उल्लेखनीय दृढ़ता है और बेरी फल के नोटों को पहले नाक पर महसूस किया ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर57
पत्रिका
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