इथियोपियाई शैली का चना स्टू

इथियोपियाई शैली का चना स्टू एक है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी सूप । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 186 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 637 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । समुद्री नमक, पिसी हुई अदरक, अदरक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो इथियोपियाई चना और शकरकंद वाट, डिनर टुनाइट: मूरिश-स्टाइल छोले और पालक स्टू, तथा इथियोपियाई मसालेदार भेड़ का बच्चा स्टू समान व्यंजनों के लिए ।