इमली और तारीख अगुआ फ्रेस्का

इमली और तारीख अगुआ फ्रेस्का
इमली और खजूर अगुआ फ्रेस्का आपके पेय नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.33 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 333 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। मेडजूल खजूर, सुपरफाइन शुगर, इमली का गूदा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 33 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं तरबूज अगुआ फ्रेस्का / मैक्सिकन तरबूज अगुआ फ्रेस्का, अगुआ फ्रेस्का, तथा तरबूज अगुआ फ्रेस्का.

निर्देश

1
एक मध्यम बर्तन में इमली, खजूर और 2 1/2 क्वार्ट्स पानी मिलाएं और उबाल लें; तेज उबाल लें, अक्सर हिलाते रहें और गूदे और खजूर को चम्मच के पीछे से तब तक मैश करें जब तक कि वे टूट न जाएं, लगभग 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इमलीइमली
तिथियाँतिथियाँ
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
2
गर्मी से निकालें और 2 घंटे के लिए खड़ी रहने दें ।
3
एक बड़े कटोरे में एक महीन जाली वाली छलनी के माध्यम से मिश्रण को तनाव दें, जितना संभव हो उतना तरल निकालने के लिए ठोस पदार्थों पर दबाएं (आपके पास लगभग 4 कप होना चाहिए) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म मजबूत पीसा हुआ कॉफ़ीगर्म मजबूत पीसा हुआ कॉफ़ी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
4
इमली के मिश्रण को घड़े में निकाल लें । चीनी और 3 कप पानी में हिलाओ । ठंडा होने तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इमलीइमली
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
5
बर्फ के साथ चश्मा भरें। अगुआ फ्रेस्का को चश्मे के बीच विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Agua FrescaAgua Fresca
जेल-ओ ब्रांड स्ट्रॉबेरी फ्लेवर जिलेटिनजेल-ओ ब्रांड स्ट्रॉबेरी फ्लेवर जिलेटिन
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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