उग्र कद्दू के बीज

उग्र कद्दू के बीज सिर्फ हो सकता है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, लैक्टो ओवो वेजीटेरियन और फोडमैप फ्रेंडली नुस्खा जिसे आप ढूंढ रहे थे । यह नुस्खा 4 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 93 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, और 8 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 35 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और मोटे तौर पर किया जाता है 50 मिनट. कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 370 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह नुस्खा घर का स्वाद काली मिर्च, मिर्च पाउडर, जमीन जीरा, और कद्दू के बीज की आवश्यकता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 41 का शानदार स्कोर%. कोशिश करो कद्दू पाई भुना हुआ कद्दू के बीज के साथ मीठा कद्दू हम्मस, मसालेदार तले हुए कद्दू के बीज के साथ भुना हुआ लहसुन ऋषि पेस्टो कद्दू का सूप, और पोलेंटन और कैंडिड कद्दू के बीज के साथ गर्म कद्दू का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।