उत्कृष्ट और स्वस्थ कॉर्नब्रेड
उत्कृष्ट और स्वस्थ कॉर्नब्रेड एक दक्षिणी नुस्खा है जो 8 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 190 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. के लिए प्रति सेवारत 30 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. यदि आपके पास बेकिंग सोडा, बिना पका हुआ आटा, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 28 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे स्वस्थ कॉर्नब्रेड, स्वस्थ कॉर्नब्रेड (साबुत गेहूं), तथा लाइट एंड हेल्दी कॉर्नब्रेड एस-पॉइंट्स + 3-6.
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । हल्के से एक 8 एक्स 8 इंच बेकिंग पैन को चिकना करें ।
एक बड़े कटोरे में, आटा, कॉर्नमील, चीनी, सोडा और नमक मिलाएं । दही और अंडे में हिलाओ । अधिक मिश्रण न करें, केवल अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं ।
तैयार पैन में बल्लेबाज डालो।
20 से 25 मिनट के लिए पहले से गरम ओवन में बेक करें, या जब तक धीरे से दबाए जाने पर ब्रेड स्प्रिंग्स का केंद्र वापस न आ जाए ।