उत्सव स्पेगेटी 'एन' मीटबॉल

उत्सव स्पेगेटी 'एन' मीटबॉल
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए फेस्टिव स्पेगेटी 'एन' मीटबॉल्स को आज़माएं। यह रेसिपी 4 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $2.54 है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 24 ग्राम प्रोटीन , 27 ग्राम वसा और कुल 513 कैलोरी होती है। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मांस रहित स्पेगेटी सॉस, प्याज, बेल मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण ही काफी है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट का समय लगता है। यदि आप डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह रेसिपी खाने के शौकीनों और रसोइयों को बहुत पसंद आती है. यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। 74% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन ठोस है। क्रैनबेरी ग्लेज़ के साथ फेस्टिव टर्की मीटबॉल - लो कार्ब/ग्लूटेन फ्री , स्पेगेटी और मीटबॉल के लिए चिकन मीटबॉल , और स्पेगेटी और मीटबॉल इस रेसिपी के बहुत समान हैं।

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में, मशरूम, हरी मिर्च और प्याज को तेल में कुरकुरा होने तक भूनें; शराब या पानी में घोलें। उबाल पर लाना; 2 मिनट तक पकाएं. स्पेगेटी सॉस और मीटबॉल्स में हिलाएँ। उबाल पर लौटें। घटी गर्मी; बिना ढके 10-15 मिनट तक या मीटबॉल गर्म होने तक धीमी आंच पर पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
1 ब्लॉक (8 औंस) कोल्बी चीज़, क्यूब्स में काट लें1 ब्लॉक (8 औंस) कोल्बी चीज़, क्यूब्स में काट लें
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
कोल्बी चीज़ को ब्लॉक करेंकोल्बी चीज़ को ब्लॉक करें
पेन्ने (क्विल-आकार का पास्ता) या फारफाले (बड़े धनुष-टाई के आकार का पास्ता)पेन्ने (क्विल-आकार का पास्ता) या फारफाले (बड़े धनुष-टाई के आकार का पास्ता)
1 पैकेट. (4 सर्विंग साइज) जेल-ओ ब्रांड बेरी ब्लू फ्लेवर जेलाटिन1 पैकेट. (4 सर्विंग साइज) जेल-ओ ब्रांड बेरी ब्लू फ्लेवर जेलाटिन
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
जॉनसनविले® माइल्ड इटालियन सॉसेज लिंक्स, 1 इंच के स्लाइस में काटेंजॉनसनविले® माइल्ड इटालियन सॉसेज लिंक्स, 1 इंच के स्लाइस में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 औंस जिंजरस्नैप कुकीज़, बारीक कुचली हुई (लगभग 12)3 औंस जिंजरस्नैप कुकीज़, बारीक कुचली हुई (लगभग 12)
2
मीटबॉल और सॉस को स्पेगेटी के साथ परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
स्पेगेटीस्पेगेटी
कीमा बनाया हुआ ताजा अजवायन या 3 बड़े चम्मच सूखा अजवायनकीमा बनाया हुआ ताजा अजवायन या 3 बड़े चम्मच सूखा अजवायन
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर38
पत्रिका
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