उल्टा पिज़्ज़ा पुलाव
हर बार जब आपको भूमध्यसागरीय भोजन की इच्छा हो तो बाहर खाने जाना या टेकअवे का ऑर्डर देना भूल जाइए। घर पर अपसाइड-डाउन पिज्जा कैसरोल बनाने की कोशिश करें। यह रेसिपी 12 लोगों के लिए है और इसकी लागत 52 सेंट प्रति सर्विंग है। अपने फिगर का ध्यान रख रहे हैं? इस लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी में प्रति सर्विंग 132 कैलोरी , 7 ग्राम प्रोटीन और 6 ग्राम वसा है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में नमक, वनस्पति तेल, दूध और प्याज की आवश्यकता होती है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे दोबारा भी बनाएगा। यह सर्दियों के लिए एक सस्ते हॉर डी'ओव्रे के रूप में अच्छा काम करता है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट लगते हैं। 32% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश इतनी जबरदस्त नहीं है। इसी तरह की रेसिपी हैं बनानान अपसाइड-डाउन केक , चेरी अपसाइड-डाउन केक (बनाने में बहुत आसान!)
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम आंच पर मांस और प्याज को तब तक पकाएं जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए; फिर पानी निकाल दें।
स्पेगेटी सॉस डालें। ढककर धीमी आंच पर गर्म होने तक पकाएं।
एक ग्रीज़ किये हुए 13-इंच x 9-इंच बेकिंग डिश में डालें।
एक ब्लेंडर में दूध, अंडे, तेल, आटा और नमक मिलाएं; ढककर चिकना होने तक चलाएँ।
बिना ढके 400° पर 25-30 मिनट तक या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें।