ऋषि और क्रैनबेरी के साथ तुर्की मीटबॉल
ऋषि और क्रैनबेरी के साथ तुर्की मीटबॉल सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 272 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. यदि आपके पास जमीन टर्की, पाइन नट्स, परमेसन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सूखे क्रैनबेरी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नाश्ता कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसके लिए एकदम सही है क्रिसमस. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो क्रैनबेरी और मिर्च के साथ मीठा और खट्टा टर्की मीटबॉल(धीमी कुकर), परमेसन-सेज ग्रेवी के साथ सेज रोस्ट टर्की, तथा सॉसेज और ऋषि सूखे क्रैनबेरी और टोस्टेड हा के साथ भराई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर एक छोटा पैन गरम करें; पिननट डालें और सुगंधित और हल्के भूरे रंग तक,कुछ मिनट तक हिलाएं । एक कटोरे में, सभी को मिलाएंकाली मिर्च के माध्यम से तुर्की से सामग्री, जा रहा हैसावधान नहीं है । कम से कम 2 1/2 घंटे के लिए ढककर ठंडा करें । (चिलिंग मीटबॉल में मदद करेगाखाना बनाते समय उनका आकार बनाए रखें । )
ओवन को 400 डिग्री तक गरम करें । चर्मपत्र के साथ एक कुकी शीट को लाइन करेंकागज; तेल के साथ ब्रश कागज ।
मांस को 1 इंच की गेंदों में रोल करें; बेकिंग शीट पर रखें 1/2 इंचअलग ।
गेंदों को भूरा होने तक सेंकना और स्पर्श करने के लिए बाउंसबैक, और आंतरिक तापमान165 डिग्री, 10 से 15 मिनट तक पहुंचता है ।
चाहें तो चटनी के साथ गरमागरम परोसें । आगे करें: ये दिलकश काटने 48 घंटे पहले तक बनाए जा सकते हैं । स्टोर,कवर, फ्रिज में; 250 डिग्री फ़ारेनहाइट पर 15 मिनट के लिए गरम करें ।
251 कैलोरी, 11 ग्राम वसा, 2 ग्राम संतृप्त वसा, 23 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 3 ग्राम फाइबर, 15 ग्राम प्रोटीन