एंकोवी क्रीम के साथ तारगोन चिकन

एंकोवी क्रीम के साथ तारगोन चिकन एक है लस मुक्त और मौलिक 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 198 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. के लिए $ 1.54 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आपके पास एंकोवी, तारगोन, क्रेम फ्रैच और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यह एक बजट अनुकूल मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो एंकोवी क्रीम के साथ तारगोन चिकन, डिनर टुनाइट: तारगोन के साथ कॉड-एंकोवी ब्रेडक्रंब, तथा तारगोन-क्रीम चिकन समान व्यंजनों के लिए ।