एंकोवी, लिटिल जेम और टमाटर का सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए एंकोवी, लिटिल जेम और टोमैटो सलाद ट्राई करें । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.42 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 165 कैलोरी. 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डिजॉन विनैग्रेट, घुंघराले अजमोद, कोषेर नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो एंकोवी और चेरी टमाटर का सलाद, लहसुन क्रीम के साथ टमाटर और एंकोवी सलाद, तथा एंकोवी और धूप में सुखाया हुआ टमाटर ब्रूसचेट्टा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
टमाटर को 8 एक्स 8 एक्स 2" ग्लास बेकिंग डिश में रखें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन, फिर तेल के साथ बूंदा बांदी । टमाटर को नरम होने तक, लगभग 30 मिनट तक भूनें ।
टमाटर को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें, रस को पीछे छोड़ दें ।
बेकिंग डिश में विनिगेट डालें और मिश्रण करने के लिए टमाटर के रस में फेंटें ।
टमाटर के साथ कटोरे में एंकोवी और सलाद जोड़ें ।
बूंदा बांदी विनैग्रेट ओवर। सलाद को कोट करने के लिए टॉस करें (यदि आप अपने हाथों का उपयोग करते हैं तो यह सबसे अच्छा है) । नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए सीजन सलाद।
अजमोद छिड़कें और परोसें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर मछली के लिए बढ़िया विकल्प हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल है ।
चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस
तीन महान दाख की बारियां का मिश्रण, यह ज्वलंत अंगूर एक खाद्य-अनुकूल शराब, उज्ज्वल और शुद्ध शिल्प करता है । नाशपाती, नींबू शर्बत, मसाले और चमेली के साथ चाकू की धार वाला एसिड आपके मुंह में पानी ला देता है और आपके हाथ हिल जाते हैं ।