एंटीपास्टी कटा हुआ सलाद
एंटीपास्टी कटा हुआ सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स के साथ बनाता है 338 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, और 27 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिये $ 2.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और केटोजेनिक आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तुलसी के पत्ते, हार्ट रोमेन, मोज़ेरेला और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सलामी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं चॉकलेट मिठाई सलामी मिठाई के रूप में । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो एंटीपास्टी कटा हुआ सलाद, एंटीपास्टी पास्ता सलाद, और एंटीपास्टी डिनर सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने का तरीका देखें ।
लेट्यूस, चीज़, सलामी और आर्टिचोक को मिक्सिंग बाउल में डालें और अच्छी तरह से टॉस करें ।
सलाद को हल्का नम करने के लिए आर्टिचोक जार से बस पर्याप्त तरल बूंदा बांदी; तुलसी, नमक और काली मिर्च के साथ मौसम, स्वाद के लिए, और गठबंधन करने के लिए टॉस जोड़ें ।
सलाद को एक थाली में स्थानांतरित करें और तुरंत परोसें या ठंडा करें और 2 घंटे के भीतर परोसें ।