एंडिव और सेब का सलाद
एंडिव और ऐप्पल सलाद आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 400 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 42 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 70 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कनोलन तेल, बेल्जियम एंडिव, फटे हुए एस्केरोल पत्ते, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एंडिव और सेब का सलाद, एंडिव और सेब का सलाद, तथा सेब, एंडिव और अंगूर का सलाद.
निर्देश
छोटे कटोरे में पहले 4 सामग्री को फेंट लें । धीरे-धीरे तेल में फेंटें । स्वाद के लिए मौसमनमक और काली मिर्च । विनिगेट को एक तरफ सेट करें ।
मिक्सबेल्जियन एंडिव, एस्केरोल और सेब बड़े पैमाने पर । सलाद को 1/4 कप विनैग्रेट के साथ टॉस करें ।