एक ठंढा शीर्ष के साथ बटरनट स्क्वैश मफिन एक है शाकाहारी 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 6 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 454 कैलोरी. यह नुस्खा 357 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । कई लोगों को वास्तव में यह सुबह का भोजन पसंद आया । गुलाब की पंखुड़ियों का मिश्रण, बटरनट स्क्वैश, 1 क्लेमेंटाइन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 50 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे एक ठंढा शीर्ष के साथ बटरनट स्क्वैश मफिन, बटरनट स्क्वैश मफिन रेसिपी (फ्रॉस्टी टॉप के साथ), तथा बटरनट स्क्वैश मफिन.
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मफिन ट्रे
ओवन
2
एक खाद्य प्रोसेसर में स्क्वैश को बारीक कटा हुआ होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्क्वैश
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसर
3
चीनी जोड़ें, और अंडे में दरार ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चीनी
अंडा
4
एक चुटकी नमक, मैदा, बेकिंग पाउडर, अखरोट, दालचीनी और जैतून का तेल डालें और अच्छी तरह से फेंटने तक एक साथ फेंटें । रबर स्पैटुला के साथ मिश्रण को नीचे की ओर खुरचने के लिए आपको किसी बिंदु पर मशीन को रोकना पड़ सकता है । मिश्रण के साथ इसे ज़्यादा न करने की कोशिश करें - आप बस सब कुछ गठबंधन करना चाहते हैं और अधिक नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग पाउडर
जैतून का तेल
दालचीनी
अखरोट
सभी उद्देश्य आटा
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्पुतुला
5
मफिन मिश्रण के साथ पेपर कप भरें ।
6
पहले से गरम ओवन में 20 से 25 मिनट तक बेक करें । यह देखने के लिए जांचें कि क्या वे लकड़ी के कटार या चाकू को मफिन में से एक में चिपकाकर ठीक से पकाया जाता है - अगर यह साफ निकलता है, तो उनका काम हो गया । यदि यह थोड़ा चिपचिपा है, तो उन्हें थोड़ी देर के लिए ओवन में वापस पॉप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पॉप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
चाकू
7
ओवन से निकालें और मफिन को वायर रैक पर ठंडा होने के लिए छोड़ दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वायर रैक
ओवन
8
जैसे ही मफिन ओवन में हों, अपनी बहती हुई फ्रॉस्टेड टॉपिंग बनाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
9
एक कटोरे में अधिकांश क्लेमेंटाइन जेस्ट, सभी लेमन जेस्ट और नींबू का रस रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रस
क्लेमेंटाइन
नींबू उत्तेजकता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
10
खट्टा क्रीम, आइसिंग शुगर और वेनिला बीज जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं । स्वाद लें और इसके बारे में सोचें - मीठे और खट्टे को संतुलित करने के लिए नींबू के रस या आइसिंग शुगर की मात्रा को समायोजित करें । जब तक आपके मफिन ठंडा न हो जाएं, तब तक फ्रिज में रखें, फिर मफिन पर टॉपिंग डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाउडर चीनी
नींबू का रस
खट्टा क्रीम
वेनिला
बीज
11
एक प्यारी प्लेट पर परोसें (केक स्टैंड पर यदि आप सुरुचिपूर्ण महसूस कर रहे हैं, या एक देहाती स्लैब पर यदि आप एक शिकारी प्रकार के अधिक हैं!), बाकी क्लेमेंटाइन जेस्ट के साथ छिड़का हुआ। एक दिलचस्प स्वाद और लुक के लिए, कुछ सूखे लैवेंडर फूल या गुलाब की पंखुड़ियां शानदार हैं ।