एक प्रकार का पनीर Crusted Bruschetta चिकन
आपके पास कभी भी बहुत अधिक भूमध्यसागरीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए परमेसन-क्रस्टेड ब्रूसचेट्टा चिकन को आज़माएं । यह नुस्खा 15 परोसता है और प्रति सेवारत 43 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 78 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा 5g वसा की. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. दुकान पर जाएं और प्याज, विश-बोन ड्रेसिंग, चिकन ब्रेस्ट हलवे और कुछ अन्य चीजों को आज ही बनाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 19 का इतना कमाल नहीं%. कोशिश करो एक प्रकार का पनीर Crusted Pesto Tilapia Bruschetta, ओवन में तला हुआ एक प्रकार का पनीर Bruschetta चिकन, तथा एक प्रकार का पनीर crusted चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
मध्यम कटोरे में पनीर के साथ जैतून के तेल के साथ हेलमैन या सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ मेयोनेज़ ड्रेसिंग को मिलाएं । बेकिंग शीट पर चिकन की व्यवस्था करें । मेयोनेज़ मिश्रण के साथ समान रूप से शीर्ष, फिर रोटी के टुकड़ों और इतालवी मसाला के साथ छिड़के ।
20 मिनट या चिकन को अच्छी तरह से पकने तक बेक करें ।
इस बीच, मध्यम कटोरे में शेष सामग्री को मिलाएं ।
सेवा करने के लिए, ब्रूसचेट्टा मिश्रण के साथ समान रूप से शीर्ष चिकन ।
यह भी भयानक के साथ Hellmann ' s या सबसे अच्छा खाद्य पदार्थ प्रकाश या वास्तविक मेयोनेज़
* राष्ट्रीय सुपरमार्केट में औसत खुदरा कीमतों के आधार पर ।