आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए स्कैलप और वॉटरक्रेस सलाद को आज़माएं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और पूरे 30 नुस्खा 20 और लागत में कार्य करता है प्रति सेवारत 27 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 0g प्रोटीन की, वसा के 3 जी, और कुल का 26 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपने बिब लेट्यूस, लहसुन, कसकर जलकुंभी के पत्ते, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री फाड़ दी है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 31 का इतना जबरदस्त स्कोर नहीं%. कोशिश करो साइट्रस स्कैलप सलाद, दक्षिण पश्चिम स्कैलप सलाद, तथा गर्म स्कैलप सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक बड़े कास्ट-आयरन स्किलेट को कोट करें; गर्म होने तक उच्च गर्मी पर रखें ।
काली मिर्च स्ट्रिप्स और लहसुन जोड़ें; 2 मिनट या निविदा तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
8 (अंडर-12) झींगा
7
विनैग्रेट और नींबू का रस जोड़ें, नीचे से चिपके कणों को स्क्रैप करके स्किलेट को डिग्लज़ करना । 1 मिनट पकाएं। स्कैलप्स को कड़ाही में लौटाएं, और अच्छी तरह से गर्म होने तक पकाएं ।
Chardonnay, Chenin ब्लैंक, और Pinot Noir कर रहे हैं के लिए महान विकल्प पका हुआ आलू. Chardonnay और chenin ब्लैंक कर रहे हैं के लिए महान मैचों ग्रील्ड या निशाना साधा पका हुआ आलू. यदि आपके स्कैलप्स का बेकन या अन्य ठीक किए गए मीट से मिलान किया जा रहा है, तो हल्के से ठंडा पिनोट नोयर आज़माएं । आप हिंडसाइट वाइन शारदोन्नय की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।