एक मिनट मैरी
एक मिनट मैरी सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 59 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 52 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। वोस्टरशायर सॉस, डिल, चूने का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 85 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो महान है । इसी तरह के व्यंजन हैं एक मिनट मैरी, ब्रूड मैरी: बीयर ब्लडी मैरी, तथा आसान डिजॉन तारगोन तिलपिया-सुबह 5 मिनट की तैयारी, रात के खाने में 20 मिनट सेंकना.
निर्देश
एक घड़े में सभी सामग्री मिलाएं और अच्छी तरह मिलाने तक हिलाएं । सेवा करने के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेटर में रिजर्व करें । सेवा करने के लिए बर्फ पर डालना और अजवाइन रिब के साथ गार्निश करें ।