आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्ट्रेच ए बक टर्की और बीन बरिटो बर्गर को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 42g प्रोटीन की, 23 ग्राम वसा, और कुल का 701 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.86 खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 2 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके हाथ में पामफुल चिली पाउडर, कनोलन ऑयल, क्रीम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । लाइम जेस्ट का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो बरिटो विरासत बीन वेजी बर्गर के साथ कटोरे, तुर्की बीन बर्गर, तथा दो के लिए तुर्की बीन बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
चावल, मांस और बीन्स को मसाले और ग्रिल सीज़निंग के साथ मिलाएं । मांस और बीन मिश्रण से 4 बड़े पैटीज़ बनाएं फिर मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल, पैन का एक मोड़ गरम करें । प्रत्येक तरफ 7 से 8 मिनट कुक पैटीज़ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 अदरक के टुकड़े, बारीक टुकड़े किये हुए
वियतनामी दालचीनी चिप्स
1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप
पानी की अनुमति देने के लिए
गोया® मटर
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
3
जबकि बर्गर पकाते हैं, एवोकैडो को लहसुन, लाइम जेस्ट और जूस, जलापेनो और लाल प्याज के साथ मिलाएं । मोटे तौर पर गठबंधन करने के लिए मैश करें, फिर खट्टा क्रीम में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
1 सूखी आर्बोल मिर्च
गोया® लहसुन
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
4
सलाद और टमाटर के साथ बन्स पर बर्गर रखें और खट्टा क्रीम गुआकामोल के साथ शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ