एप्पल विनाइग्रेट के साथ अपडेटेड वाल्डोर्फ सलाद
यदि आप अपने कलेक्शन में अधिक डेयरी मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी व्यंजनों को जोड़ना चाहते हैं, तो अपडेटेड वाल्डोर्फ सलाद विद ऐपल विनैग्रेट एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको जरूर आजमाना चाहिए। $5.79 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 27% कवर करती है । यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। इस हॉर ड'ओव्रे में प्रति सर्विंग 419 कैलोरी , 10 ग्राम प्रोटीन और 25 ग्राम वसा है। यह आपको Foodnetwork द्वारा लाया गया है। दुकान पर जाएं और कोषेर नमक, मोती कूसकूस, रेडिकियो से बाहरी पत्ते, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएगा। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट लगते हैं। 90% के चम्मच स्कोर के साथ, यह डिश अद्भुत है। न्यू वाल्डोर्फ सलाद , ताजा बकरी पनीर के साथ वाल्डोर्फ सलाद ,
निर्देश
कूसकूस बनाएं: एक छोटे सॉस पैन में मध्यम-तेज आंच पर तेल गर्म करें।
इसमें कूसकूस डालें और हल्का सुनहरा होने तक, लगभग 4 मिनट तक, भून लें।
3/4 कप पानी और 1/4 चम्मच नमक डालें और उबाल लें। आँच कम कर दें ताकि पानी उबलने लगे; पैन को ढक दें और तरल अवशोषित होने तक पकाएँ, लगभग 10 मिनट। पैन को खोलें और ठंडा होने के लिए अलग रख दें।
विनाइग्रेट बनाएं: एक छोटे कटोरे में सिरका, शहद, 1 1/2 चम्मच नमक, 1/4 चम्मच काली मिर्च और तेल को एक साथ मिलाएं।
सलाद बनाएं: एक बड़े कटोरे में सेब, सौंफ, अंगूर, अखरोट और कूसकूस को एक साथ मिलाएं।
सलाद के ऊपर विनेगरेट डालें, जब तक यह पूरी तरह से सलाद पर न चढ़ जाए तब तक मिलाते रहें।
प्रत्येक प्लेट पर 1 रेडिकियो पत्ता रखें। सलाद को प्रत्येक पत्ते में चम्मच से डालें, ताकि थोड़ा सा सलाद बाहर गिर जाए।