एप्पल विनाइग्रेट के साथ अपडेटेड वाल्डोर्फ सलाद

एप्पल विनाइग्रेट के साथ अपडेटेड वाल्डोर्फ सलाद
यदि आप अपने कलेक्शन में अधिक डेयरी मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी व्यंजनों को जोड़ना चाहते हैं, तो अपडेटेड वाल्डोर्फ सलाद विद ऐपल विनैग्रेट एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको जरूर आजमाना चाहिए। $5.79 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 27% कवर करती है । यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। इस हॉर ड'ओव्रे में प्रति सर्विंग 419 कैलोरी , 10 ग्राम प्रोटीन और 25 ग्राम वसा है। यह आपको Foodnetwork द्वारा लाया गया है। दुकान पर जाएं और कोषेर नमक, मोती कूसकूस, रेडिकियो से बाहरी पत्ते, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएगा। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट लगते हैं। 90% के चम्मच स्कोर के साथ, यह डिश अद्भुत है। न्यू वाल्डोर्फ सलाद , ताजा बकरी पनीर के साथ वाल्डोर्फ सलाद ,

निर्देश

1
कूसकूस बनाएं: एक छोटे सॉस पैन में मध्यम-तेज आंच पर तेल गर्म करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़े रेडिकियो से 6 बाहरी पत्तेएक बड़े रेडिकियो से 6 बाहरी पत्ते
एक बड़े रेडिकियो से बाहरी पत्तियांएक बड़े रेडिकियो से बाहरी पत्तियां
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3/4 कप अखरोट के टुकड़े, टोस्टेड3/4 कप अखरोट के टुकड़े, टोस्टेड
2
इसमें कूसकूस डालें और हल्का सुनहरा होने तक, लगभग 4 मिनट तक, भून लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़े रेडिकियो से 6 बाहरी पत्तेएक बड़े रेडिकियो से 6 बाहरी पत्ते
4 से 6 हड्डी सहित, त्वचा सहित चिकन ब्रेस्ट4 से 6 हड्डी सहित, त्वचा सहित चिकन ब्रेस्ट
3
3/4 कप पानी और 1/4 चम्मच नमक डालें और उबाल लें। आँच कम कर दें ताकि पानी उबलने लगे; पैन को ढक दें और तरल अवशोषित होने तक पकाएँ, लगभग 10 मिनट। पैन को खोलें और ठंडा होने के लिए अलग रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
विनाइग्रेट बनाएं: एक छोटे कटोरे में सिरका, शहद, 1 1/2 चम्मच नमक, 1/4 चम्मच काली मिर्च और तेल को एक साथ मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
5
सलाद बनाएं: एक बड़े कटोरे में सेब, सौंफ, अंगूर, अखरोट और कूसकूस को एक साथ मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़े रेडिकियो से 6 बाहरी पत्तेएक बड़े रेडिकियो से 6 बाहरी पत्ते
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ
अंगूरअंगूर
प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआप्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
6
सलाद के ऊपर विनेगरेट डालें, जब तक यह पूरी तरह से सलाद पर न चढ़ जाए तब तक मिलाते रहें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
7
प्रत्येक प्लेट पर 1 रेडिकियो पत्ता रखें। सलाद को प्रत्येक पत्ते में चम्मच से डालें, ताकि थोड़ा सा सलाद बाहर गिर जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी और 2 बड़े चम्मच नमकपानी और 2 बड़े चम्मच नमक
8
काना ओकाडा द्वारा फोटो
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर97
पत्रिका
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