नुस्खा एवोकैडो के साथ ग्रील्ड झींगा टैकोस-मकई सालसन तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $3.24 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 357 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके हाथ में एवोकाडो, टमाटर, सीताफल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मकई और एवोकैडो साल्सा के साथ झींगा टैकोस, मैंगो एवोकैडो साल्सा के साथ ग्रील्ड झींगा टैकोस, तथा हरी मिर्च एवोकैडो साल्सा के साथ ग्रील्ड झींगा टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक नम तौलिया पर एक बड़ा कंटेनर रखें । एक कागज तौलिया को चौथे में मोड़ो और इसे कंटेनर के अंदर रखें । एक हैंडल के रूप में स्टेम का उपयोग करके, कागज तौलिया पर मकई के 1 कान खड़े हो जाओ । एक पारिंग चाकू का उपयोग करके, नीचे की ओर स्लाइस करें, जिससे गुठली कंटेनर में गिर जाए । सिल को घुमाएं और तब तक जारी रखें जब तक कि सभी गुठली हटा न दें; सिल को त्यागें । शेष मकई के साथ दोहराएं । कागज तौलिया त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कोब पर मकई
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक
नारंगी धारीदार फल गम
1
एक बाहरी ग्रिल को उच्च (लगभग 450 डिग्री फ़ारेनहाइट से 550 डिग्री फ़ारेनहाइट) तक गरम करें । इस बीच, झींगा को इकट्ठा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
2
एक बड़े कटोरे में नीबू का रस, तेल, चिपोटल पाउडर, नमक और जीरा मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन Chipotle चिली मिर्च
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
मीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
झींगा जोड़ें और गठबंधन करने के लिए टॉस करें । प्रत्येक झींगा को पूंछ और सिर के सिरों के माध्यम से तिरछा करें, प्रत्येक झींगा के बीच लगभग 1/4 इंच जगह छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
4
कटार को बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
5
बिना छुए ग्रिल पर कटार को एक परत में रखें । ग्रिल को बंद करें और तल पर ग्रिल के निशान दिखाई देने तक, लगभग 4 मिनट तक पकाएं । कटार को पलटें, ग्रिल को बंद करें, और तब तक पकाएं जब तक कि झींगा सिर्फ सख्त न हो जाए, लगभग 1 मिनट और ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
6
कटार को एक साफ बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
7
कटार निकालें और त्यागें, चिंराट को एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें, और मोटे तौर पर काट लें ।
पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप अलसैस विलम पिनोट ग्रिस रिजर्व की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।