एशियाई नूडल्स के साथ मसालेदार सरसों का साग

एशियाई नूडल्स के साथ मसालेदार सरसों का साग
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए एशियाई नूडल्स के साथ मसालेदार सरसों का साग आज़माएं । यह शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 2.99 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 60 ग्राम वसा, और कुल का 819 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सरसों का साग, बीन स्प्राउट्स, तिल का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो सरसों के साग के साथ पोटलीकर नूडल्स, मसालेदार सरसों के साग के साथ डैन डैन नूडल्स, तथा ताजा और मसालेदार साग के साथ एशियाई नूडल्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार नूडल्स पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
2
एक कटोरे में नूडल्स और जगह को सूखा और कुल्ला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
तिल का तेल डालें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तिल का तेलतिल का तेल
4
एक कटोरे में सभी सॉस सामग्री को मिलाएं और मिश्रण करने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक भारी कड़ाही या कड़ाही गरम करें, वनस्पति तेल डालें, और गर्म होने पर, अदरक, लहसुन और चिली डालें और कुछ मिनट के लिए भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेलवनस्पति तेल
लहसुनलहसुन
अदरकअदरक
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
6
शोरबा जोड़ें, और उबालते समय, साग जोड़ें और पूरा होने तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
शोरबाशोरबा
7
मशरूम और मूंग डालें और कुछ मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Mung बीन्सMung बीन्स
मशरूममशरूम
8
सॉस को सब्जी के मिश्रण में डालें, नूडल्स डालें, और कोट करने के लिए टॉस करें और गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
पास्तापास्ता
सॉससॉस
9
नूडल्स को एक बाउल में डालें, भुने हुए तिल से सजाएँ और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तिल के बीजतिल के बीज
पास्तापास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
10
वार लेख
11
टाइप_27_डेटा = {};
12
लेख
13
टाइप_27_डेटा।इनिट_स्टेप_बी_स्टेप_इमेज = 0;

सामग्री

6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ3 बूँदें सोया सॉस3 बूँदें सोया सॉस6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआगुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआत्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रणत्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआहरा प्याजहरा प्याज6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआहल्का सोया सॉसहल्का सोया सॉस6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसरसों का सागसरसों का साग6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआचावल का सिरकाचावल का सिरका6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकप जमे हुए एडामे, पिघला हुआकप जमे हुए एडामे, पिघला हुआ6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसंतरे के फूल का पानी (या 1/4 चम्मच प्रत्येक कसा हुआ नींबू का छिलका और संतरे का छिलका)संतरे के फूल का पानी (या 1/4 चम्मच प्रत्येक कसा हुआ नींबू का छिलका और संतरे का छिलका)6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआsoba नूडल्सsoba नूडल्स6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआस्ट्रॉ मशरूमस्ट्रॉ मशरूम6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसोया ड्रीम पेय (मूल स्वाद) या दूधसोया ड्रीम पेय (मूल स्वाद) या दूध6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

एशियाई चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ तानियन एट विंसेंट कैरेम टेरे ब्रूली चेनिन ब्लैंक एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।
तानिया एट विंसेंट Careme टेरे Brulee Chenin ब्लॉन्क
तानिया एट विंसेंट Careme टेरे Brulee Chenin ब्लॉन्क
# 65 वाइन स्पेक्टेटर टॉप 100 ऑफ 2019 किसी भी अवसर के लिए चेनिन ब्लैंक को प्रसन्न करने वाली भीड़, यह रसीला बॉटलिंग हनीसकल और साइट्रस के नोट प्रदान करता है जो एक उज्ज्वल, निर्बाध अम्लता द्वारा संतुलित होते हैं ।
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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