एशियाई पालक चिकन सलाद
एशियाई पालक चिकन सलाद आपके मुख्य पाठ्यक्रम प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी फ्री रेसिपी है 975 कैलोरी, 49 ग्राम प्रोटीन, और 19 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $3.8 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन ब्रेस्ट, व्हाइट वाइन विनेगर, लाल मिर्च और कुछ अन्य चीजें लें । से यह नुस्खा घर का स्वाद 1 प्रशंसक हैं । बहुत से लोगों को वास्तव में यह एशियाई व्यंजन पसंद नहीं आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 58 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया एशियाई पालक सलाद, एशियाई पालक सलाद, और एशियाई पालक सलाद.
निर्देश
एक तंग-फिटिंग ढक्कन वाले जार में, 4 चम्मच तिल का तेल, सिरका, चीनी, सोया सॉस, नमक, लाल मिर्च और अदरक मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाएं । सर्व करने तक ढककर ठंडा करें ।
एक छोटी कड़ाही में, बचे हुए तेल में चिकन को सुनहरा भूरा होने तक भूनें; एक तरफ रख दें और गर्म होने के लिए रख दें । एक छोटे कटोरे में, पालक, गाजर और प्याज को मिलाएं । ड्रेसिंग को हिलाएं और सलाद पर डालें; कोट करने के लिए टॉस ।
दो प्लेटों के बीच चाउ मीन नूडल्स को विभाजित करें; सलाद मिश्रण और चिकन के साथ शीर्ष ।
तिल के बीज के साथ छिड़के ।
अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, Gewurztraminer, Chenin ब्लॉन्क
रिस्लीन्ग, ग्वुर्ज़ट्रामिनर और चेनिन ब्लैंक एशियाई के लिए बढ़िया विकल्प हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय सफेद कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । प्रम ग्रेचर हिमेलरिच काबिनेट रिस्लीन्ग की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 22 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
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