ऑरेंज-डेट बार्स

ऑरेंज-डेट बार्स
ऑरेंज-डेट बार की आवश्यकता लगभग होती है 40 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 36 सर्विंग्स बनाता है 62 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 13 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । बेकिंग पाउडर, खजूर, चीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ऑरेंज-डेट ओट बार्स, ऑरेंज डेट नट बार्स, तथा कैंडिड ऑरेंज डेट बार्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक सॉस पैन में, खजूर, चीनी, तेल और रस मिलाएं । खजूर को नरम करने के लिए 5 मिनट तक पकाएं । कूल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तिथियाँतिथियाँ
रसरस
चीनीचीनी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
अंडा जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडाअंडा
3
शेष सभी सामग्री को मिलाएं और खजूर के मिश्रण में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तिथियाँतिथियाँ
4
एक बढ़ी हुई 8-इंच में फैलाएं। स्क्वायर बेकिंग पैन।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
5
350 डिग्री पर 25-30 मिनट तक बेक करें । काटने से पहले ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स36
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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