ओर्ज़ो के साथ चिकन सूप
ओर्ज़ो के साथ चिकन सूप आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 322 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 78 सेंट खर्च करता है । यदि आपके पास अजवाइन, तेज पत्ता, चिकन के टुकड़े और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 52 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो ओर्ज़ो चिकन सूप, चिकन-ओर्ज़ो सूप, तथा चिकन ओर्ज़ो सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
चिकन से गिब्लेट और गर्दन निकालें और त्यागें । ठंडे पानी के नीचे चिकन कुल्ला; पैट सूखी । अतिरिक्त वसा ट्रिम करें ।
एक स्टॉकपॉट में चिकन और 3 क्वार्ट्स पानी मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए ।
प्याज, कटा हुआ गाजर, कटा हुआ अजवाइन, और काली मिर्च जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । आंशिक रूप से कवर करें, गर्मी कम करें, और 1 घंटे उबालें ।
शोरबा से चिकन निकालें, शोरबा को आरक्षित करें; ठंडा ।
हड्डियों से चिकन निकालें; मांस को काटने के आकार के टुकड़ों में काटें । एक कटोरे के ऊपर एक छलनी के माध्यम से चिकन शोरबा तनाव; ठोस त्यागें ।
10 कप मापने के लिए शोरबा में पर्याप्त पानी जोड़ें; शोरबा मिश्रण को स्टॉकपॉट में डालें ।
कटा हुआ गाजर, कटा हुआ अजवाइन, तुलसी, अजवायन, नमक और तेज पत्ता डालें; एक उबाल लाने के लिए । कवर करें, गर्मी कम करें, और 10 मिनट उबालें ।
चिकन और ओर्ज़ो जोड़ें; 8 मिनट या पास्ता होने तक पकाएं ।