ओर्ज़ो के साथ नींबू-जैतून चिकन
ओर्ज़ो के साथ लेमन-ऑलिव चिकन एक डेयरी मुक्त मुख्य कोर्स है। यह नुस्खा 4 परोसता है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 51 ग्राम प्रोटीन , 19 ग्राम वसा और कुल 473 कैलोरी होती है। $2.58 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 22% पूरा करता है । टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के लिए काली मिर्च, ओर्ज़ो पास्ता, जैतून का तेल और नींबू के रस की आवश्यकता होती है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट का समय लगता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 44% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो काफी अच्छा है। समान व्यंजनों के लिए ओर्ज़ो के साथ लेमन-ऑलिव चिकन , ओर्ज़ो के साथ लेमन चिकन और ओर्ज़ो के साथ लेमन चिकन आज़माएँ।
निर्देश
एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही में, मध्यम आंच पर तेल गरम करें। दोनों तरफ ब्राउन चिकन; पैन से निकालें.
कड़ाही में शोरबा जोड़ें; ताप को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएँ। भूरे टुकड़ों को पैन से निकालने के लिए हिलाते हुए पकाएं। बची हुई सामग्री मिला लें. उबाल पर लौटें। घटी गर्मी; बिना ढके, बीच-बीच में हिलाते हुए 5 मिनट तक उबालें।
चिकन को पैन पर लौटाएँ। ढककर 5-8 मिनट तक पकाएं या जब तक पास्ता नरम न हो जाए और चिकन में डाला गया थर्मामीटर 170° न बता दे।