ओवन-फ्राइड ड्रमस्टिक्स
ओवन-फ्राइड ड्रमस्टिक्स को लगभग आवश्यकता होती है 55 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 1.19 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 34 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 351 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पंको, शहद डिजॉन सरसों, जमीन अदरक, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। एक चम्मच के साथ 55 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं ओवन-फ्राइड चिकन ड्रमस्टिक्स, क्रिस्पी ओवन-फ्राइड ड्रमस्टिक्स, तथा ओवन-फ्राइड चिकन ड्रमस्टिक्स.