कोई वसा चॉकलेट तोरी मफिन

कोई वसा चॉकलेट तोरी मफिन
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह भोजन व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कोई वसा चॉकलेट तोरी मफिन आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 151 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह शाकाहारी नुस्खा 24 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 18 सेंट. यह नुस्खा 3 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. अगर आपके हाथ में बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चॉकलेट तोरी मफिन, चॉकलेट-तोरी मफिन, तथा चॉकलेट तोरी मफिन.

सामग्री

11 पौंड तोरी,कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ूकटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)हलवाई की चीनी के बारे मेंहलवाई की चीनी के बारे में2966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएदालचीनी सेबदालचीनी सेब3(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)आहार क्रीम सोडा कर सकते हैंआहार क्रीम सोडा कर सकते हैं1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 बड़ा चम्मच लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार1 बड़ा चम्मच लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार11 पौंड तोरी,एस्प्रेसो पाउडरएस्प्रेसो पाउडर9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआटाआटा2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सफेद कैंडी कोटिंग, वैकल्पिकसफेद कैंडी कोटिंग, वैकल्पिक7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएतोरी, खुली और कसा हुआतोरी, खुली और कसा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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