कूकी कारमेल मकई
कूकी कारमेल मकई एक शाकाहारी होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 14 सर्विंग्स बनाता है 198 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 46 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 17 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शहद-भुना हुआ मूंगफली, मल्टीग्रेन अनाज, पॉप पॉपकॉर्न और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो डरावना कूकी कपकेक, मकई पफ कारमेल मकई, तथा कारमेल मकई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
325 एफ के लिए हीट ओवन । बड़े कटोरे में, मिश्रण करने के लिए अनाज, पॉपकॉर्न और मूंगफली हलचल; एक तरफ सेट करें ।
1-चौथाई गेलन सॉस पैन में, कॉर्न सिरप, शहद और मक्खन को मध्यम आँच पर गरम करें, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि मिश्रण उबलने न लगे ।
गर्मी से निकालें । वेनिला में हिलाओ।
अनाज के मिश्रण पर सिरप मिश्रण डालो; तब तक हिलाएं जब तक कि अनाज का मिश्रण समान रूप से लेपित न हो जाए ।
मिश्रण को बिना ग्रीस किए 15 एक्स 10 एक्स 1-इंच पैन में डालें । रबर स्पैटुला के साथ, मिश्रण को तब तक फैलाएं ।
20 से 25 मिनट तक बेक करें, एक या दो बार हिलाएं, जब तक कि मिश्रण कुरकुरा न हो जाए । जबकि मिश्रण बेकिंग है, काम की सतह पर लच्छेदार कागज की शीट रखें ।
लच्छेदार कागज पर पके हुए मिश्रण को तुरंत डालें; एक पतली परत में फैल गया । पूरी तरह से ठंडा, लगभग 30 मिनट । कारमेल मकई को टुकड़ों में तोड़ें । कसकर कवर कंटेनर में स्टोर करें ।