केकड़ा केक सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 23 ग्राम प्रोटीन, 44g वसा की, और कुल का 619 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर, संतरे का रस, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे की सफेदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं काले और सफेद केक एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है pescatarian आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पुराने Ebbitt ग्रिल केकड़ा केक – इन केकड़ा केक कर रहे हैं अच्छी तरह से ज्ञात नहीं होने के लिए किसी भी भराव, और बहुत सारे स्वाद का, जो केकड़ा झोंपड़ी की तरह केकड़ा केक, तथा केकड़ा केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक मिक्सिंग बाउल में, केकड़े के मांस को ब्रेड क्रम्ब्स के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रंब
Crabmeat
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मिक्सिंग बाउल
2
अंडे का सफेद भाग, मेयोनेज़, संबल, चिव्स और नींबू का रस डालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । सामग्री को धीरे से लेकिन अच्छी तरह से मोड़ो, ध्यान रखें कि केकड़े को मैश न करें । मिश्रण को 4 समान पैटीज़ में आकार दें, उन्हें नम होना चाहिए और बस एक साथ पकड़ना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
नींबू का रस
मेयोनेज़
अंडे का सफेद भाग
Crabmeat
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें
3
वनस्पति तेल के साथ एक कड़ाही को कोट करें और मध्यम गर्मी पर रखें । केकड़े के केक को ब्राउन होने तक, हर तरफ लगभग 4 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेल
केकड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
4
ब्राउन बटर-टोमैटो विनैग्रेट के साथ अरुगुला के बिस्तर पर तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Vinaigrette
रोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
मक्खन
टमाटर
5
मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में 2 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं । जब फोम कम हो जाता है, तो उथले और बे पत्तियों को जोड़ें । उबाल को नरम करने के लिए 1 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बे पत्तियां
शालोट
मक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
6
बचा हुआ मक्खन डालें और तब तक पकाते रहें जब तक कि मक्खन ब्राउन न होने लगे, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
7
टमाटर, संतरे का रस, चिव्स और शेरी डालें । टमाटर को तोड़ने के लिए 2 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे का रस
टमाटर
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें
शेरी
8
जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च के साथ मौसम में व्हिस्क ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
जैतून का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
9
गर्मी से निकालें और केकड़े केक के साथ गर्म परोसें ।
शेलफिश शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । टायलर वाइनरी सांता बारबरा काउंटी शारदोन्नय 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल है ।