किटेनकल की मलाईदार ग्रीक फेटा सलाद ड्रेसिंग

किटेनकल की मलाईदार ग्रीक फेटा सलाद ड्रेसिंग
किटेनकल की मलाईदार ग्रीक फेटा सलाद ड्रेसिंग एक है लस मुक्त साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 314 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 64 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 6 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । यदि आपके पास कॉर्न सिरप, अजमोद, वाइन सिरका और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं किटेनकल की प्रसिद्ध मलाईदार सीज़र सलाद ड्रेसिंग, फेटा के साथ किटेनकल का लेमोनी ग्रीक चावल, तथा किटेनकल का ग्रीक मेमना और फेटा मीटबॉल (केफ़्टेडाकिया).

सामग्री

2(सर्दी)कॉर्न सिरप (कोई विकल्प नहीं, चीनी या शहद स्वाद को बदल देगा और इसे बहुत मीठा बना देगा)कॉर्न सिरप (कोई विकल्प नहीं, चीनी या शहद स्वाद को बदल देगा और इसे बहुत मीठा बना देगा)11 पौंड तोरी,सूखे अजमोदसूखे अजमोद596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएटूटने लगे feta पनीरटूटने लगे feta पनीर1( बैंगन)लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमेयोनेज़ (जैसे हेलमैन की मेयोनेज़, सलाद ड्रेसिंग का उपयोग न करें)मेयोनेज़ (जैसे हेलमैन की मेयोनेज़, सलाद ड्रेसिंग का उपयोग न करें)2(सर्दी)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे अजवायन की पत्ती (अधिक उपयोग कर सकते हैं)सूखे अजवायन की पत्ती (अधिक उपयोग कर सकते हैं)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च11 पौंड तोरी,12 से 16 सैंडविच बन्स12 से 16 सैंडविच बन्स
कठिनाईआसान
में तैयार5 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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