कॉड केक

कॉड केक
एक सेवारत में शामिल हैं 304 कैलोरी, 11g प्रोटीन की, तथा 23 ग्राम वसा. यह नुस्खा 48 परोसता है । अगर $ 1.32 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरावट, कॉड केक एक जबरदस्त हो सकता है pescatarian कोशिश करने के लिए नुस्खा । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 3 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे और 20 मिनट. यदि आप worcestershire सॉस, chives, panko ब्रेडक्रंब, और कुछ अन्य सामग्री हाथ पर, आप यह कर सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शीट पैन चिली लाइम कॉड, टमाटर और लाल प्याज के साथ भुना हुआ कॉड, तथा प्याज-सबसे ऊपर आलू और शलजम केक (Neeps और Tattie केक).

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
उबलते पानी के एक बर्तन में कुछ नमक और कुछ तेज पत्ते, नींबू के वेजेज और काली मिर्च के गुलदस्ते की गार्नी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
गुलदस्ता Garniगुलदस्ता Garni
नींबू कीलनींबू कील
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
3
कॉड फ़िललेट्स डालें और 10 से 12 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आधा बैग आकार 41 पहले से पका हुआ और छिला हुआ झींगाआधा बैग आकार 41 पहले से पका हुआ और छिला हुआ झींगा
4
पानी से कॉड निकालें और 1 घंटे के लिए सर्द करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
आधा आकार 41 पहले से पका हुआ और झींगाआधा आकार 41 पहले से पका हुआ और झींगा
5
निविदा तक बहुत सारे नमकीन पानी में आलू उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
6
नाली, मैश और पूरी तरह से ठंडा ।
7
प्याज को थोड़ा सा कैनोला तेल में नरम होने तक भूनें । ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
8
एक बड़े कटोरे में, ठंडा कॉड, मैश किए हुए आलू, तले हुए प्याज, खट्टा क्रीम, चिव्स, सरसों, स्कैलियन, वोस्टरशायर सॉस, ओल्ड बे सीज़निंग, लहसुन पाउडर, सफेद मिर्च और 1 बड़ा चम्मच नमक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
ओल्ड बे सीज़निंगओल्ड बे सीज़निंग
अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी
तला हुआ प्याजतला हुआ प्याज
1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
आधा आकार 41 पहले से पका हुआ और झींगाआधा आकार 41 पहले से पका हुआ और झींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
9
ब्रेडक्रंब डालें और मिलाने के लिए मिलाएँ । मिश्रण को 4-औंस केक में रूप दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ
10
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में कुछ तेल और 1 बड़ा चम्मच मक्खन गरम करें । सुनहरा भूरा होने तक बैचों में केक को पैन-फ्राई करें, प्रति पक्ष 3 से 4 मिनट; आवश्यकतानुसार बैचों के बीच कुछ अतिरिक्त तेल और मक्खन डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक

सामग्री

1छोड़ दोबेबे48थोड़ी सी कटी हुई तोरीकाली मिर्चकाली मिर्च48थोड़ी सी कटी हुई तोरीमक्खन, पैन-फ्राइंग के लिएमक्खन, पैन-फ्राइंग के लिए48थोड़ी सी कटी हुई तोरीपैन-फ्राइंग के लिए कैनोला तेलपैन-फ्राइंग के लिए कैनोला तेल2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced ताजा chivesdiced ताजा chives2केजीएसआधा बैग आकार 41 पहले से पका हुआ और छिला हुआ झींगाआधा बैग आकार 41 पहले से पका हुआ और छिला हुआ झींगा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों1कसा हुआ परमेसन चीज़अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी48थोड़ी सी कटी हुई तोरीनींबू wedgesनींबू wedges3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेओल्ड बे सीज़निंगओल्ड बे सीज़निंग2स्पेनिश प्याज, dicedस्पेनिश प्याज, diced454हैबेनेरो मिर्चpanko ब्रेडक्रंबpanko ब्रेडक्रंब48थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमकनमक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ scallionsकटा हुआ scallions9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोWorcestershire सॉसWorcestershire सॉस1केजीएसYukon गोल्ड आलू, खुली और quarteredYukon गोल्ड आलू, खुली और quartered

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

कॉड काम करता है वास्तव में के साथ अच्छी तरह से Pinot Grigio, Gruener Veltliner, और Pinot Noir. मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, इस तरह के रूप में एक pinot grigio या ग्रूनर Veltliner, किसी को सूट करेगा नाजुक स्वाद सफेद मछली । भावपूर्ण, दृढ़ता से सुगंधित मछली जैसे सामन और ट्यूना कर सकते हैं, यहां तक कि एक प्रकाश लाल शराब, इस तरह के रूप में एक pinot noir. आप की कोशिश कर सकते जीन Biecher Pinot Gris. समीक्षक इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
जीन Biecher Pinot Gris
जीन Biecher Pinot Gris
इस Pinot Gris एक सुंदर पीले सोने के रंग. सुगंधित जटिलता से भरपूर, पिनोट ग्रिस आमतौर पर धुएँ के रंग के नोटों के साथ-साथ सूखे फल, खुबानी, शहद, मोम और जिंजरब्रेड की स्वादिष्ट सुगंध को प्रकट कर सकता है । यह पर्याप्त और मांसल शराब एक रमणीय तनाव से बनी रहती है जो शराब को एक पूर्ण संरचना प्रदान करती है । खत्म लंबा और अच्छी तरह से संतुलित है । कभी-कभी चिकनी और रेशमी बारीकियों के साथ एक महान, मखमली बनावट । अभिव्यक्ति की अपनी समृद्धि के साथ, पिनोट ग्रिस एक प्राकृतिक दुस्साहस खेलता है, जो आमतौर पर लाल मदिरा के लिए व्यंजनों के साथ मेल खाने में सक्षम होता है । मिट्टी और धुएँ के रंग के अंडरग्राउंड के अपने संकेत के साथ, पिनोट ग्रिस डी ' अलस पैन-फ्राइड गिरोल मशरूम, बोलेटस मशरूम के साथ रिसोट्टो के लिए एक सराहनीय मैच बनाता है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स48
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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