केपर्स और टकसाल के साथ मसालेदार बैंगन

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मैरीनेट किए हुए बैंगन को केपर्स और पुदीने के साथ आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 187 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 84 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 12 मिनट. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 52 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए केपर्स, एशियन बैंगन, ऑलिव ऑयल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है केवमैन, ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो केपर्स और टकसाल के साथ मसालेदार बैंगन, काम पर: सुमेक, केपर्स और टकसाल के साथ ग्रील्ड बैंगन, तथा टकसाल के साथ मसालेदार बैंगन समान व्यंजनों के लिए ।