कॉफी क्रंच बार्स
कॉफी की कमी सलाखों सिर्फ पेय आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 106 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 13 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 48 परोसता है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 81 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सभी उद्देश्य आटा, ब्राउन शुगर, बादाम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो कॉफी क्रंच बार्स, क्रैनबेरी क्रंच कॉफी केक, तथा पीच क्रंच कॉफी केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन2
व्हिस्क पहले 3मध्यम कटोरे में सामग्री मिश्रण करने के लिए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार![कटोरा]()
कटोरा
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोरा3
इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करके, मक्खन को हरा देंऔर एक और मध्यम कटोरे में चीनी मिश्रित होने तक, लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![चीनी]()
चीनी
चीनीउपकरण आप उपयोग करेंगे![हाथ मिक्सर]()
हाथ मिक्सर
हाथ मिक्सर4
जोड़ेंस्प्रेस्सो पाउडर और बादाम का अर्क;1 मिनट मारो । आटे के मिश्रण में हिलाएं3 जोड़, बस अवशोषित होने तक मिश्रणप्रत्येक जोड़ के बाद । चॉकलेट में हिलाएंचिप्स और बादाम (आटा मोटा होगा) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![बादाम का अर्क]()
बादाम का अर्क![बादाम]()
बादाम![आटा]()
आटा![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा
बादाम का अर्क
बादाम
आटा
सभी उद्देश्य आटा5
बिना ग्रीस के आटे को पलट देंरिम बेकिंग शीट । हाथों का उपयोग करके, दबाएं12 इंच वर्ग में आटा । 1 इंच के अंतराल पर कांटा के साथ पियर्स ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![आटा]()
आटा
आटाउपकरण आप उपयोग करेंगे![बेकिंग शीट]()
बेकिंग शीट
बेकिंग शीट
सामग्री
4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![लोरेन प्रोफेशनल किचन®]()
लोरेन प्रोफेशनल किचन®1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![1/4 कप पिसे हुए मैकाडामिया नट्स]()
1/4 कप पिसे हुए मैकाडामिया नट्स1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![कटा हुआ बादाम]()
कटा हुआ बादाम1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू]()
कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![(2 छड़ें) प्लस 2 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, कमरे का तापमान]()
(2 छड़ें) प्लस 2 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, कमरे का तापमान2966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![(मजबूती से पैक) डार्क ब्राउन शुगर]()
(मजबूती से पैक) डार्क ब्राउन शुगर2(सर्दी)![तत्काल एस्प्रेसो पाउडर]()
तत्काल एस्प्रेसो पाउडर0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए]()
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स]()
सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
लोरेन प्रोफेशनल किचन®1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
1/4 कप पिसे हुए मैकाडामिया नट्स1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
कटा हुआ बादाम1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
(2 छड़ें) प्लस 2 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, कमरे का तापमान2966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
(मजबूती से पैक) डार्क ब्राउन शुगर2(सर्दी)
तत्काल एस्प्रेसो पाउडर0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स48
स्वास्थ्य स्कोर0
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