कंबोडियन लेमनग्रास झींगा

कंबोडियन लेमनग्रास झींगा
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, और पूरे 30 मुख्य पाठ्यक्रम? कंबोडियन लेमनग्रास झींगा कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 49 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 498 कैलोरी. यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $18.01 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । विश्व खाद्य पदार्थों का मिश्रण इंडोचाइना कंबोडियन पाइनएप्पल लेमन ग्रास स्टिर-फ्राई सॉस, तेल, नारियल का दूध, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । नारियल के दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नारियल के दूध का हलवा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कुछ नया करने की कोशिश कर रहा है: लेमनग्रास के साथ झींगा, लेमनग्रास झींगा, तथा झींगा और लेमनग्रास सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
तेज आंच पर स्टिर-फ्राई पैन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
झींगा डालें और लगभग 1 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
3
हलचल-तलना सॉस को पैन में डालें और झींगे के साथ अच्छी तरह से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टिर फ्राई सॉसस्टिर फ्राई सॉस
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
बर्ड्स आई चिली, चिली सॉस, फिश सॉस, नारियल का दूध और पानी डालें । इसे उबालने के लिए लाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार
मछली सॉसमछली सॉस
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
5
तुलसी के पत्ते डालें, पकवान बनाएं और उबले हुए चावल के साथ तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मजबूती से पैक की गई तुलसी की पत्तियां1 कप मजबूती से पैक की गई तुलसी की पत्तियां
पका हुआ चावलपका हुआ चावल

सामग्री

3बर्ड्स आई चिली, एलबेडबर्ड्स आई चिली, एलबेड2(सर्दी)स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)मछली सॉसमछली सॉस2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबॉटल वर्ल्ड फूड्स इंडोचाइना कंबोडियन पाइनएप्पल लेमन ग्रास स्टिर-फ्राई सॉसबॉटल वर्ल्ड फूड्स इंडोचाइना कंबोडियन पाइनएप्पल लेमन ग्रास स्टिर-फ्राई सॉस1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)तेलतेल1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)Sriracha मिर्च की चटनीSriracha मिर्च की चटनी5थाई तुलसी के पत्ते, मोटे कटे हुएथाई तुलसी के पत्ते, मोटे कटे हुए340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)शेल-ऑन टाइगर प्रॉन, हेडलेस और डिवाइनशेल-ऑन टाइगर प्रॉन, हेडलेस और डिवाइन1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

झींगा पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है जिओबाफान ऑर्गेनिक पिनोट ग्रिगियो । इसमें 4.6 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 17 डॉलर है ।
Ziobaffa जैविक Pinot Grigio
Ziobaffa जैविक Pinot Grigio
ज़िओबाफ़ा ऑर्गेनिक पिनोट ग्रिगियो में खट्टे के संकेत के साथ सेब और नाशपाती की ताजा समृद्ध सुगंध है जो एक पुष्प गुलदस्ता में फीका होता है और तालू पर यह अद्भुत फलों के स्वाद के साथ उज्ज्वल और ताजा होता है । ज़ियोबाफ़ा पिनोट ग्रिगियो हल्के व्यंजनों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ अच्छी तरह से जोड़े, विशेष रूप से मछली/शंख, मुर्गी पालन, क्रीम सॉस में पास्ता और नरम चीज । यह भी एक आदर्श aperitif. मिश्रण: 100% Pinot Grigio
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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