कैम्प फायर ट्राउट
कैम्प फायर ट्राउट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 71 ग्राम प्रोटीन, 34g वसा की, और कुल का 611 कैलोरी. के लिए $ 8.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 43% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 6 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ट्राउट, लहसुन, शिमला मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस नि: शुल्क, आदि, और pescatarian आहार। एक चम्मच के साथ 94 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । कोशिश करो दो के लिए कैम्प फायर ट्राउट डिनर, जड़ी बूटियों और बेकन नुस्खा के साथ कैम्प फायर ट्राउट, तथा कैम्प फायर पाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
प्रत्येक ट्राउट को एल्यूमीनियम पन्नी के टुकड़े पर रखें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें, फिर कैविटी में 1 बड़ा चम्मच मक्खन, हरी मिर्च और लहसुन डालें ।
पन्नी में ट्राउट को कसकर रोल करें, पैकेट बनाएं । अंगारों से मछली निकालते समय एक हैंडल के रूप में उपयोग के लिए मछली के प्रत्येक पैकेट को धातु टोस्टिंग रॉड में सुरक्षित करने के लिए कुछ अतिरिक्त पन्नी का उपयोग करें ।
अपने कैम्प फायर के लाल गर्म, सुलगते अंगारों में मछली के पैकेट को कवर करें और आग की गर्मी के आधार पर मछली के पक जाने तक, 7 से 10 मिनट तक पकाएं ।