कुमारा गाजर मैश के साथ हनी सरसों चिकन

कुमारा गाजर मैश के साथ हनी सरसों चिकन की आवश्यकता होती है 40 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 13.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 60% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 181 ग्राम प्रोटीन, 39 ग्राम वसा, और कुल का 1623 कैलोरी. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रीम, गाजर, दानेदार सरसों और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 76 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्रेज़्ड टोफू डब्ल्यू / कुमारा मैश, हनी सरसों प्रेट्ज़ेल मसालेदार शहद सरसों ड्रेसिंग के साथ क्रस्टेड चिकन सलाद, तथा कुमारा (शकरकंद) सरसों और चूने के दही के साथ वेज.