कोरिज़ो और पालक के साथ सीप स्टू

कोरिज़ो और पालक के साथ सीप स्टू एक है लस मुक्त और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 675 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 60 ग्राम वसा. यह नुस्खा 3 परोसता है और प्रति सेवारत $1.86 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, दूध, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । भारी क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रीज़ के पीनट बटर अंडे के साथ घर का बना बर्फ़ीला तूफ़ान एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चना, चोरिज़ो और पालक स्टू, पालक और कोरिज़ो के साथ चना स्टू, तथा सीप स्टू समान व्यंजनों के लिए ।