क्रैनबेरी चटनी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मसाला व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए क्रैनबेरी चटनी को आजमाएं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 125 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. के लिए प्रति सेवारत 48 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । नमक, साइडर सिरका, अदरक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गुप्त घटक (क्रैनबेरी): नारंगी और क्रिस्टलीकृत अदरक के साथ क्रैनबेरी चटनी, क्रैनबेरी चटनी, तथा क्रैनबेरी चटनी.
निर्देश
मध्यम आँच पर 3-चौथाई गेलन भारी सॉस पैन में तेल में उबाल लें, कभी-कभी हिलाते हुए, नरम होने तक । शेष सामग्री में हिलाओ। सिमर, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक कि जामुन सिर्फ पॉप न हो, 10 से 12 मिनट, फिर ठंडा करें ।
चटनी 1 सप्ताह आगे और ठंडा, कवर किया जा सकता है ।