कॉर्नमील क्रस्ट और ब्लैक बीन साल्सा के साथ चिकन ब्रेस्ट

कॉर्नमील क्रस्ट और ब्लैक बीन साल्सा के साथ चिकन स्तन सिर्फ हो सकते हैं मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 416 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीन्स, कॉर्न, कॉर्नमील और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो कॉर्नमील के साथ चिकन ब्रेस्ट-धनिया क्रस्ट और ब्लैक बीन-मैंगो सालसा, ब्लैक बीन साल्सा के साथ चिकन, तथा ब्लैक बीन साल्सा के साथ चिकन समान व्यंजनों के लिए ।