क्रेम फ्रैच के साथ भुना हुआ बीट सूप

क्रेम फ्रैच के साथ भुना हुआ बीट सूप
क्रेम फ्रैच के साथ भुना हुआ बीट सूप एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 282 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. बहुत से लोगों को वास्तव में यह सूप पसंद नहीं आया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । अगर आपके हाथ में पानी, जैतून का तेल, पिसी हुई अदरक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं क्रेम फ्रैच के साथ भुना हुआ बीट सूप, थाइम, नींबू और क्रेम फ्रैच के साथ भुना हुआ बीट सूप, तथा क्रीम फ्रैच के साथ भुना हुआ बटरनट स्क्वैश सूप.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पहले से गरम करें पन्नी में बीट लपेटें और कांटा के साथ छेदने पर निविदा तक भूनें, लगभग 1 घंटे । कूल । पील बीट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीटबीट
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
ओवनओवन
2
1/4 बीट के 1/4-इंच क्यूब्स में काटें; गार्निश के लिए रिजर्व ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीटबीट
3
शेष बीट्स को 1/2-इंच के टुकड़ों में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीटबीट
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर भारी मध्यम सॉस पैन में तेल के साथ मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
5
लीक, प्याज और अजवाइन डालें और ब्राउन होने तक, बार-बार हिलाते हुए, लगभग 13 मिनट तक पकाएँ । अदरक, ऑलस्पाइस, सफेद मिर्च और 1/2 इंच चुकंदर के टुकड़ों में हिलाओ । कुक जब तक सब्जियां बर्तन के नीचे से चिपकना शुरू न करें, अक्सर सरगर्मी, लगभग 7 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद मिर्चसफेद मिर्च
सब्जीसब्जी
1/2 कप दानेदार चीनी (टर्बिनाडो या जैविक गन्ना चीनी)1/2 कप दानेदार चीनी (टर्बिनाडो या जैविक गन्ना चीनी)
अजवाइनअजवाइन
अदरकअदरक
प्याजप्याज
बीटबीट
लीकलीक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
6
2 कप पानी, तेज पत्ता, अजवायन की टहनी और अजमोद की टहनी डालें । उबालने के लिए लाओ । गर्मी को कम करें, कवर करें, और उबाल लें जब तक कि सब्जियां बहुत निविदा न हों, लगभग 25 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
बे पत्तियांबे पत्तियां
अजमोदअजमोद
थाइमथाइम
पानीपानी
7
तेज पत्ता, अजवायन की टहनी और अजमोद की टहनी निकालें। सूप को थोड़ा ठंडा करें । बैचों में काम करना, क्रीम के साथ ब्लेंडर में प्यूरी सूप । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन । (1 दिन आगे बनाया जा सकता है । थोड़ा ठंडा करें, ढक दें और ठंडा करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
बे पत्तियांबे पत्तियां
अजमोदअजमोद
क्रीमक्रीम
थाइमथाइम
सूपसूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
8
धीरे से सूप को फिर से गरम करें (उबालें नहीं) । 2 कटोरे के बीच विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूपसूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
9
प्रत्येक को 1 बड़ा चम्मच क्रेम फ्रैच से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Creme FraicheCreme Fraiche
10
आरक्षित बीट क्यूब्स के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीटबीट

सामग्री

1छोटा16 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)16 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक1अजवाइन का डंठल, कटा हुआअजवाइन का डंठल, कटा हुआ2(सर्दी)क्रेम फ्रैच या खट्टा क्रीमक्रेम फ्रैच या खट्टा क्रीम0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन allspiceजमीन allspice0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन अदरकजमीन अदरक0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन सफेद मिर्चजमीन सफेद मिर्च1लीक (केवल सफेद और हल्के हरे भाग), कटा हुआलीक (केवल सफेद और हल्के हरे भाग), कटा हुआ2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1छोटाप्याज, पतले कटा हुआप्याज, पतले कटा हुआ1ताजा अजमोद टहनीताजा अजमोद टहनी227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)लाल बीट (लगभग 3 मध्यम)लाल बीट (लगभग 3 मध्यम)1ताजा थाइम स्प्रिगताजा थाइम स्प्रिग4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएनींबू का झटपट हलवानींबू का झटपट हलवा
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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