क्रीम सॉस में चिकन

क्रीम सॉस में चिकन
क्रीम सॉस में चिकन आपके सॉस संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है। यह रेसिपी 8 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $1.68 है। क्या आप अपना फिगर देख रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त, प्रारंभिक, संपूर्ण 30, और केटोजेनिक रेसिपी में प्रति सर्विंग 368 कैलोरी , 27 ग्राम प्रोटीन और 25 ग्राम वसा है । 15 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आज़माया। यदि आपके पास प्याज, लाल मिर्च, मिर्च और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे 20 मिनट का समय लगता है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 56% का अच्छा चम्मच स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह के व्यंजनों में चिकन टेट्राज़िनी (क्रीम सॉस में चिकन और मशरूम के साथ पास्ता) , क्रीम सॉस में चिकन , और टैरागोन क्रीम सॉस के साथ चिकन शामिल हैं ।

निर्देश

1
चिकन (ब्रेस्ट-साइड अप), चिकन शोरबा, पानी, मैक्सिकन क्रेमा, टमाटर, लाल मिर्च, जलापेनो मिर्च, प्याज, लहसुन, अजवायन की पत्ती, तेज पत्ता, लाल मिर्च, नमक और काली मिर्च को एक बड़े स्टॉकपॉट में मिलाएं, सुनिश्चित करें कि सभी सामग्री अच्छी हैं तरल में डूबा हुआ. मध्यम आँच पर उबालें। आंच धीमी कर दें, ढक दें और 1 घंटे तक धीमी आंच पर पकने दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 कप छोटे मछली के आकार के पटाखे3/4 कप छोटे मछली के आकार के पटाखे
लाल मिर्चलाल मिर्च
1 जलापीनो काली मिर्च, डंठल वाली, बीजयुक्त (यदि आपको तीखा पसंद है तो बीज शामिल करें) और बारीक कटा हुआ1 जलापीनो काली मिर्च, डंठल वाली, बीजयुक्त (यदि आपको तीखा पसंद है तो बीज शामिल करें) और बारीक कटा हुआ
मैक्सिकन Cremaमैक्सिकन Crema
1 लाल शिमला मिर्च, माचिस की तीली के आकार के टुकड़ों में काट लें1 लाल शिमला मिर्च, माचिस की तीली के आकार के टुकड़ों में काट लें
2 कप सूखे मैकरोनी नूडल्स2 कप सूखे मैकरोनी नूडल्स
(यदि आपको यह पसंद है तो इसमें बीज शामिल करें)(यदि आपको यह पसंद है तो इसमें बीज शामिल करें)
मीठी लाल मिर्च, काट लेंमीठी लाल मिर्च, काट लें
अजवायनअजवायन
झींगा, पका हुआ और कीमा बनाया हुआझींगा, पका हुआ और कीमा बनाया हुआ
अतिरिक्त ताज़ा रोज़मेरी वैकल्पिकअतिरिक्त ताज़ा रोज़मेरी वैकल्पिक
12 पैकेज (प्रत्येक 16 औंस) जमे हुए मटर, पिघले हुए12 पैकेज (प्रत्येक 16 औंस) जमे हुए मटर, पिघले हुए
कुचली हुई गुलाबी मिर्चकुचली हुई गुलाबी मिर्च
1/3 कप मस्कारपोन, कमरे के तापमान पर1/3 कप मस्कारपोन, कमरे के तापमान पर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप रूबर्ब सिरप1/4 कप रूबर्ब सिरप
2
चिमटे की सहायता से चिकन को पलट दें। स्टॉकपॉट को ढक दें और चिकन के पूरी तरह पक जाने तक, लगभग 30 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। हड्डी के पास, जांघ के सबसे मोटे हिस्से में डाला गया तत्काल-पढ़ने वाला थर्मामीटर 165 डिग्री F (74 डिग्री C) पढ़ना चाहिए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मीठी लाल मिर्च, काट लेंमीठी लाल मिर्च, काट लें
1 पैकेज (10 औंस) क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ1 पैकेज (10 औंस) क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
1/4 कप रूबर्ब सिरप1/4 कप रूबर्ब सिरप
दर्जनदर्जन
3
मिश्रण से चिकन निकालें और एक तरफ रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मीठी लाल मिर्च, काट लेंमीठी लाल मिर्च, काट लें
4
आंच को तेज़ कर दें और मिश्रण को उबाल लें, 5 से 10 मिनट में सतह पर उगने वाली चर्बी को हटा दें।
5
चिकन को सर्विंग-आकार के टुकड़ों में काटें और स्टॉकपॉट में लौटा दें; कटा हरा धनिया मिलाएं और चिकन के गर्म होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जलापीनो काली मिर्च, डंठल वाली, बीजयुक्त (यदि आपको यह तीखा पसंद है तो बीज शामिल करें) और कीमा बनाया हुआजलापीनो काली मिर्च, डंठल वाली, बीजयुक्त (यदि आपको यह तीखा पसंद है तो बीज शामिल करें) और कीमा बनाया हुआ
मीठी लाल मिर्च, काट लेंमीठी लाल मिर्च, काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप रूबर्ब सिरप1/4 कप रूबर्ब सिरप

सामग्री

116 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)16 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)1चुटकी1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो4706 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा सीताफल, कटा हुआताजा सीताफल, कटा हुआ2लौंगलहसुन, कुचललहसुन, कुचल8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसारनमक और पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसार2jalapeno मिर्च, कटा हुआ छल्ले मेंjalapeno मिर्च, कटा हुआ छल्ले में2366 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमैक्सिकन crema या खट्टा क्रीममैक्सिकन crema या खट्टा क्रीम1प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआप्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ11 पौंड तोरी,सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती2बेर टमाटर, 1/4 इंच के स्लाइस में काटेंबेर टमाटर, 1/4 इंच के स्लाइस में काटें2लाल मिर्च, 1 इंच के टुकड़ों में कटी हुईलाल मिर्च, 1 इंच के टुकड़ों में कटी हुई4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1केजीएस1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर10
डिश प्रकारसॉस
पत्रिका
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