क्रियोल सरसों की चटनी के साथ चिकन-फ्राइड स्टेक फिंगर्स

क्रेओल सरसों सॉस के साथ चिकन-फ्राइड स्टेक उंगलियों को चारों ओर की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 2.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 385 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यदि आपके पास काजुन मसाला, आटा, क्रियोल सरसों की चटनी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वैलेंटाइन डे घटना. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 59 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शहद-सरसों की सूई सॉस के साथ ओवन" फ्राइड " चिकन उंगलियां, चिकन फ्राइड स्टेक फिंगर्स, तथा चिकन फ्राइड स्टेक फिंगर्स.
निर्देश
मिश्रित होने तक मूल अचार में काजुन मसाला हिलाओ ।
फ्लैंक स्टेक को हैवी-ड्यूटी जिप-टॉप प्लास्टिक बैग में रखें; मैरिनेड मिश्रण डालें । सील और सर्द 3 घंटे, कभी-कभी मोड़ ।
मैरिनेड से स्टेक निकालें, मैरिनेड को त्यागें ।
स्टेक को आधी लंबाई में काटें; अनाज में तिरछे हिस्सों को 1/2-इंच-मोटी स्ट्रिप्स में काटें ।
अंडे और गर्म सॉस को एक साथ मिलाएं ।
आटा और अगले 3 अवयवों को मिलाएं। अंडे के मिश्रण में स्टेक स्ट्रिप्स डुबकी; आटा मिश्रण में छिड़कना । कवर और 1 घंटे ठंडा करें ।
एक डच ओवन में 4 इंच की गहराई तक तेल डालो; 37 तक गरम करें
स्टेक स्ट्रिप्स को 10 मिनट या सुनहरा होने तक भूनें ।
क्रियोल सरसों की चटनी के साथ परोसें ।