कुरकुरी चटनी के साथ मसालेदार तली हुई भिंडी

खस्ता प्याज़ के साथ मसालेदार तली हुई भिंडी सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 57 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 72 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए छिछले, भिंडी, संबल ओलेक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो खस्ता तली हुई भिंडी, खस्ता तली हुई भिंडी, तथा खस्ता तली हुई भिंडी समान व्यंजनों के लिए ।