कुरकुरे चने का सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए कुरकुरे छोले सलाद को आजमाएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी नुस्खा है 386 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 16 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए छोले, काली मिर्च के स्ट्रिप्स, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 98 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो कमाल का है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया कुरकुरे एशियाई रेमन नूडल सलाद (उर्फ मूल रूप से अब तक का सबसे अच्छा पोटलक सलाद), कुरकुरे एशियाई रेमन नूडल सलाद (अब तक का सबसे अच्छा पोटलक सलाद), तथा कुरकुरे केरल सलाद.
निर्देश
पैकेट के निर्देशों के अनुसार बुल्गार गेहूं को पकाएं । ठंडा होने दें । एक नॉन-स्टिक पैन में पाइन नट्स को धीमी आंच पर सुनहरा होने तक हल्का टोस्ट करें ।
सभी सलाद सामग्री को एक कटोरे में डालें और एक साथ अच्छी तरह से टॉस करें । यदि आवश्यक हो तो मसाला को चखें और समायोजित करें ।
प्लेटों पर या आइसबर्ग लेट्यूस, मूली, लाल मिर्च और अजवाइन के साथ कटोरे में परोसें ।